Claudia Lopresti

Claudia Lopresti
Appassionata di pubbliche relazioni e agente di commercio di professione, reputa lo sport e la cura della persona come due elementi fondamentali nella vita di ogni individuo. Da qui nasce la sua passione per la buona cucina, sana e bilanciata, che l’ha portata ad occuparsi della pagina Instagram "Dolci e salati fatti in casa" in collaborazione con il Dottor nutrizionista Fabio Buzzanca. Il suo motto è: "bisogna stare bene con se stessi, per poter stare bene insieme agli altri".

Crepes fit salate

Prepariamo un piatto completo, sano e bilanciato: le crêpes proteiche salate con farina di ceci, perfette da farcire in mille modi diversi!

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Pasta fresca proteica

Oggi ci cimentiamo con la pasta fresca fatta in casa, un prodotto genuino da realizzare con le proprie mani… una soddisfazione che non ha prezzo!

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Chiacchiere al forno

Tempo di carnevale, tempo di chiacchiere, crostoli, frappe o bugie. Ecco la ricetta delle chiacchiere con crema al pistacchio!

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Polpettine proteiche

Amate da grandi e piccini, le polpette sono sempre una buona idea! Ecco una versione a base di carne arricchita con le proteine 4+ Nutrition!

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Temptation biscuits

Prepariamo insieme dei deliziosi biscotti natalizi usando le creme Temptation Christmas! Ecco come prepararli in pochi, semplici passi.

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Porridge al cioccolato

Il gusto del cioccolato delle proteine 4+ Nutrition e i benefici della crusca e dell’avena si incontrano in questa ricetta facilissima fa preparare!

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Porridge di quinoa

Una ricetta veloce e golosa, da gustare fredda o calda! Ecco una versione originale – a base di quinoa – del ben noto porridge.

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